1. À qui s’adressent les cours privés de jiu-jitsu brésilien ?

Nos cours privés sont ouverts à tous, que vous soyez débutant souhaitant découvrir le BJJ ou pratiquant avancé cherchant à perfectionner votre technique. Chaque séance est adaptée à votre niveau et à vos objectifs.

2. Faut-il une condition physique particulière pour commencer ?

Non, le jiu-jitsu brésilien est accessible à tous, quel que soit votre âge ou votre condition physique. Vous progresserez à votre rythme, et les cours privés permettent un accompagnement personnalisé pour améliorer votre forme en toute sécurité.

3. De quel équipement ai-je besoin ?

Pour débuter, un kimono (ou gi) est recommandé, mais pour les cours No-Gi, une tenue de sport classique (rashguard et short) suffit. Si vous n’avez pas encore d’équipement, nous pouvons vous conseiller sur le choix du matériel.

4. Combien de temps dure un cours privé ?

Chaque séance dure généralement entre 60 et 90 minutes, selon vos besoins et objectifs.

5. Quels sont les avantages des cours privés par rapport aux cours collectifs ?

Les cours privés permettent un apprentissage accéléré avec une attention 100 % personnalisée. Vous bénéficiez de corrections détaillées, d’un programme adapté et d’une progression plus rapide qu’en cours collectif.

6. Comment puis-je réserver un cours privé ?

Vous pouvez nous contacter directement via [ajouter email/téléphone] ou remplir le formulaire de réservation sur notre site. Nous fixerons ensemble un créneau qui vous convient.

7. Où se déroulent les cours ?

Nos cours peuvent avoir lieu en dojo, à domicile ou en extérieur selon votre préférence et nos disponibilités. Contactez-nous pour en discuter.

8. Proposez-vous des cours pour les enfants ?

Oui, nous proposons des cours adaptés aux enfants, mettant l’accent sur la discipline, le respect et l’amusement tout en apprenant les bases du jiu-jitsu brésilien.

9. Puis-je suivre des cours si je pratique déjà une autre discipline martiale ?

Bien sûr ! Le BJJ est un excellent complément pour les pratiquants de judo, MMA, lutte ou même sports de combat pieds-poings, améliorant le travail au sol et les transitions.

10. Quels sont vos tarifs ?

Nos tarifs varient en fonction du nombre de cours et des options choisies. Contactez-nous pour connaître nos formules et bénéficier d’un programme adapté à votre budget et vos besoins.